Se você comprou um Apple Watch principalmente para acompanhar sua atividade, objetivos de condicionamento físico e saúde, talvez esteja interessado neste novo recurso orientado para a saúde que visa manter sua audição sob controle.

Com as versões modernas do watchOS, a Apple adicionou uma opção chamada Headphone Notifications. O que esse recurso basicamente faz é enviar uma notificação se você estiver ouvindo áudio alto por muito tempo por meio de fones de ouvido conectados.Isso é feito comparando o uso do fone de ouvido com o limite de exposição de áudio de 7 dias. No momento em que você exceder esse limite, receberá uma notificação avisando sobre o mesmo e solicitando que você abaixe o volume.

Como proteger sua audição com as notificações de volume do fone de ouvido no Apple Watch

Como mencionamos acima, esse recurso é novo e você precisará certificar-se de que seu Apple Watch esteja executando o watchOS 7.4 ou posterior antes de testá-lo por conta própria.

1. Comece pressionando a Digital Crown em seu Apple Watch para acessar a tela inicial repleta de aplicativos. Role e toque no aplicativo Configurações.

   

2. No menu de configurações, role para baixo e toque em “Acessibilidade” para visualizar as opções auditivas que você precisa acessar.

   

3. Agora, continue rolando para baixo no menu e você encontrará a configuração Notificações de fone de ouvido. Basta tocar uma vez no botão para ativá-lo.

   

Se você não estiver usando o Apple Watch enquanto lê este artigo, também pode acessar a mesma opção usando o aplicativo Watch no iPhone emparelhado. Basta ir até a seção Meu relógio, tocar em Acessibilidade e você encontrará a configuração ali mesmo.

Não possui um Apple Watch? Sem problemas. Se você tiver apenas um iPhone, também poderá acessar essa configuração específica no iOS, desde que seu dispositivo esteja executando pelo menos o iOS 14.5 ou posterior. Basta ir para Configurações -> Sound & Haptics -> Headphone Safety para acessar a alternância para ativar as notificações de fone de ouvido. Aqui, você encontrará uma opção adicional que permite reduzir automaticamente os sons altos e também pode usar o medidor de decibéis do fone de ouvido no iPhone, o que também é bastante útil.

Observe que o limite de exposição de 7 dias se aplica apenas ao volume de mídia e as chamadas telefônicas não serão contabilizadas para isso. Além disso, em alguns países, esse recurso pode estar ativado por padrão e você pode não conseguir desativá-lo, mesmo que queira. Isso ocorre devido aos regulamentos e padrões de segurança estabelecidos pelo governo do seu país.

O que você acha desse recurso que permite verificar sua audição? Que outros recursos voltados para a saúde você usa no seu Apple Watch? Compartilhe suas experiências, pensamentos e opiniões pessoais conosco na seção de comentários abaixo.